Conscience d'Etre

Les couleurs chatoyantes de l’Automne ont fait place à celles Argentées de l’Hivers. En cette saison fraîche, le chocolat chaud et le thé aux épices réchauffent aussi bien notre Corps que notre Esprit. Cette fin d’année est le moment propice pour commencer un voyage à l’intérieur de soi et faire un premier bilan de cette […]

Connaissez vous l’effet cocotte minute »? La décharge émotionnelle c’est exactement ça: des émotions négatives accumulées qui nous font exploser de colère à un moment donné. A cet instant nous oublions que l’émotion n’est qu’une énergie qui nous traverse. On se laisse dominé par cette colère et avons tendance à détruire tout se qui se trouve […]

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de la communication. Cet un art, pour moi, essentiel qui, si on le maitrise, nous permet de nous faire comprendre sans détours ni ambiguïté. Même si je mets toute la bienveillance dont je suis capable, je remarque que me faire comprendre en toute simplicité est très compliqué. Tout d’abord, […]

Bonjour à tous !! Je me lance dans l’écriture de mon premier article avec un peu d’appréhension et aussi d’excitation je dois bien l’avouer. Il m’a fallu un bon moment de réflexion pour créer ce blog et encore plus pour savoir comment j’allais me faire comprendre de la manière la plus claire possible. J’ai envie de […]